Yoga auf dem Stuhl

YOGA AUF DEM STUHL

Ist das nicht ein Widerspruch? Nein, es ist die ideale Möglichkeit für alle die sich aus Alters- oder gesundheitlichen Gründen, vielleicht aber auch nur aus Zeitmangel nicht zum klassischen Yoga auf der Matte entschließen können.

Auf sanfte Weise verbessern sich Beweglichkeit, Atmung und Koordination. Durch einfache Entspannungsübungen finden Sie zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude.

Bitte in bequemer Kleidung kommen und eine kleine Decke für die Füße mitbringen.

 

Kosten: pro Stunde 5 Euro

Die erste Stunde zum „Schnuppern“ ist gratis.

 

Termine:

03.06.19     16:00 bis 17:00 Uhr

24.06.19     16:00 bis 17:00 Uhr

08.07.19     16:00 bis 17:00 Uhr

15.07.19      16:00 bis 17:00 Uhr

29.07.19     16:00 bis 17:00 Uhr

05.08.19     16:00 bis 17:00 Uhr

 

Im Anschluß lassen wir die Yoga Stunde mit einer Tasse Tee ausklingen.

 

Anfragen und Anmeldung bitte über das Kontaktformular

oder bei Gabi Ziehm Tel.: 017640460513

 

Details

Datum:
Juni 03, 2019
Zeit:
16:00 bis 17:00 Uhr

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Eintritt:
5€

Veranstaltungsort


Öffentliches Atelier
Am Rittergut 1
01683, Raußlitz

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